我が家で実践している主に食料品の買い出し方法を紹介します。 以前の買い出し方法は、 ①決まった曜日(大体日曜日) ②家族全員 ③決まったスーパー ④買うものをメモに書きとめたものを持参 でした。 今は、というと ①冷蔵庫が空になったら(牛乳か卵が無くなっ…